Valérie ANTOINE

Hypnothérapeute

Sophr​ologue

06.34.16.30.08

21 Grande Rue 95550 Bessancourt

2 rue Gustave Flaubert 95120 Ermont

prendre rendez-vous Doctolib

Hypnose et comportement tabagique

 

Attention : 

Un accompagnement par l'hypnose, ne se substitue AUCUNEMENT à une consultation médicale. 

Tout traitement prescrit par votre médecin doit être poursuivi.

Pourquoi ne pas vous arrêter aujourd'hui? 

 Certains y arrivent la première fois, d'autres ont besoin de plusieurs essais avant d'y arriver définitivement.


La rechute fait parfois partie de la guérison.


Les idées reçues ont une grande part de responsabilité dans les échecs.

Par exemple, je suis certaine que vous avez déjà entendu cette phrase:

" Arrêter de fumer c'est prendre du poids...."

Ou encore

"Si j'arrête de fumer je vais être stressé(e)...."

Ou alors

"L'arrêt de la cigarette rend les nuits difficiles...."



Parfois, les personnes n’ont pas vraiment envie d’arrêter, ils pensent que l’hypnothérapeute va faire le travail pour eux.

Il est alors préférable de travailler sur leur motivation avant de passer à l'arrêt du tabac.

L'hypnose n'est pas une baguette magique qui fait le travail à la place de la personne mais un outil. 


Le goudron dans la cigarette:

Ils se forment uniquement lors de la combustion de la cigarette et contiennent de nombreuses substances toxiques telles que les hydrocarbures ou le benzène.

Ils se collent d’abord sur les parois de la bouche, des bronches, des poumons qui mettent après l’arrêt du tabac entre 7 et 15 ans avant d’être entièrement nettoyés. Véritables poisons pour votre organisme, ils se diffusent ensuite pour s’attaquer au pancréas, à la vessie ou au côlon. À titre d’exemple, en fumant un paquet par jour pendant un an, un fumeur inhale 250 ml de goudrons dans ses poumons, soit l'équivalent de deux pots de yaourt ! (1)

(1) Tabac Info Service. 

Vos questions/Nos réponses. Risques du tabagisme

https://www.tabac-info-service.fr/Vos-questions-Nos-reponses/Risques-du-tabagismeOpen

Tarif 1er séance: 2 heures.....................................110€


Séance de suivi......................................................80€